Livsmedel som finns i butiker och hos leverantörer har producerats var hur.
Varfфr дr vegetarisk mat bra fфr miljфn.
Följden blir att till exempel regnskogar i latinamerika skövlas för att skapa betesmark åt biffdjur och ge plats för sojabönsodlingar som sedan blir djurfoder.
En del väljer vegetarisk mat av miljöskäl eller hälsoskäl andra av etiska eller religiösa skäl eller helt enkelt för att de tycker att det är godare.
Att äta mer vegetariskt är inte bara bra för hälsan det gynnar miljön också.
Allt fler väljer idag att helt eller delvis äta vegetarisk kost.
Miljöskäl används som skäl för att inte äta kött.
Fler surrande bin fåglar och blommor helt enkelt.
Rapsolja är bäst ur miljösynpunkt och dessutom bra för hälsan.
Ett sådant val kan ha många orsaker till exempel att man inte vill att djur ska lida på grund av den ofta undermåliga djurhanteringen i köttindustrin eller att man känner att man mår bättre av det.
Köttindustrin kräver stora ytor för att ge plats åt alla djur.
En mycket vanlig anledning är också att det är bra för miljön att äta mindre kött och mer vegetariskt.
Varför är det miljö och klimatsmart med mer vegetabilier.
Vegetarisk mathållning är bra både för plånboken och nationalekonomin genom att köpa säsongens grönsaker t ex.
Vissa kallar sig vegetarianer men äter mat från djurriket ibland eller bara några utvalda livsmedel som till exempel fisk eller kyckling.
är vegetarisk mat bra för miljön.
Därför är det viktigt att vi om och när vi äter kött väljer det med omsorg.
Det beror på att uppfödning av köttdjur står för en mycket stor del av klimatutsläppen.
Att nötkött skapar co2 alla som andas skapar co2.
Vi svenskar äter mycket kött vilket varken är bra för miljön eller hälsan.
Mättat fett som finns i till exempel smör kokosfett och palmolja ökar risken för hjärt och kärlsjukdomar.
Undvik palmolja som är sämre för både hälsan och miljön.
Tvärtom är det bra att dra ner på kött och charkprodukter eftersom det kan minska risken för tjock och ändtarmscancer.
Det är också mest gynnsamt för miljön.
Men vi människor behöver ju äta kött varje dag för att må bra.
Visst kan man anse att kött är en bra källa till järn och protein men det finns faktiskt ingen väsentlig anledning att äta så mycket kött som vi gör idag.
Det kött som gör störst nytta för miljön är det ekologiska och svenska naturbetesköttet som bidrar till en rik biologisk mångfald.
Vitkål rödbetor morötter bönor säd eller nötter istället för kött kan man sänka sina matkostnader och samtidigt höja näringskvalitén.
Kött är en av våra viktigaste järnkällor och en bra källa till protein men ur hälsosynpunkt behöver vi inte äta så mycket kött som vi gör idag.
Det kan faktiskt vara en bra idé att dra ned på köttkonsumtionen då det kan minska risken för tjock och ändtarmscancer.
Välj rapsolja eller olivolja.
